動画の文字起こしから投稿文の生成、最終チェック、そして承認したものだけを両SNSへ自動投稿するまで。運用の全体像と料金を1枚にまとめた共有用ドキュメント。
3つのステップ。人の判断が必要なのは真ん中の「最終チェック」だけ。
YouTubeの字幕を取得し、X用・Threads用の投稿文を自動生成。そのままスプレッドシートの「投稿キュー」に書き込む。
自動（AIアシスタント）スプレッドシートで本文を確認。OKなら「ステータス」を 下書き → OK に変えるだけ。直したい時はその場で本文を編集してOKにする。
人（スマホでも可）1時間ごとに「OK」かつ「未投稿」の行を拾い、Threads・Xの両方へ投稿。GAS（=Googleの無料の自動実行ロボット）が動かす。完了したら自動で「投稿済み」に更新し、投稿URLも記録する。
自動（GAS）2026年6月時点で裏取り済み。課金が発生するのはX側だけで、月数十円のレベル。
| 月の投稿ペース | X側のリンクの扱い | Xの月コスト目安 |
|---|---|---|
| 1日1本（月30投稿） | 本文にリンクを入れない | 約 ¥70 |
| 1日1本（月30投稿） | 毎回YouTubeリンクを本文に入れる | 約 ¥930 |
一度組めば、あとは日々の運用だけ。鍵となる情報はチャットに出さず、安全な保管場所に直接登録する。
セットアップ後は、この3アクションを繰り返すだけ。